以及 Honneur,Fraternité,Justice（阿拉伯语和法语，荣誉，友爱，正义
人口
　　总体上分为摩尔族和黑非民族（非洲黑人）两大类。摩尔族中白摩尔人（阿拉伯－柏柏尔血统）占30%，具有阿拉伯文化语言传统的哈拉廷人（又称黑摩尔人）占41%。非洲黑人占32%，主要部族是图库勒族、颇尔族、索宁克族、沃洛夫族和班巴拉族。1991年7月20日颁布的新宪法规定，阿拉伯语为官方语言，法语为通用语言。民族语言有哈桑语、布拉尔语、索宁克语和沃洛夫语。约96%的居民信奉伊斯兰教。
首都
　　努瓦克肖特（ Nouakchott），位于毛里塔尼亚西部，濒临大西
毛里塔尼亚国徽
洋。人口80万（2008年）。9月为最热的月份，气温约24－34 °C；12月为最冷的月份，气温约13－28 °C。努瓦克肖特原是个仅有200人左右的村落，村民以渔牧为主，1957年7月24日被定为毛里塔尼亚首都，1958年3月5日开始城市建设，首届政府在帐篷内办公。努瓦克肖特行政上是与各省同级的独立特区，下设9个县和努 瓦克肖特市。军事上属第六军区管辖。努瓦克肖特是全国的政治、文化、商业、金融中心，现有各 类公司、企业及33多家中小工厂(主要生产轻工业和手工业产品）。有8所高等院校，10家旅馆，7家银行，3座大清真寺以及近30个外国使 团和国际组织代表处。努瓦克肖特是全国交通枢纽。有公路通向全国各主要城市， 首都机场是毛主要对外交往口岸，有通往巴黎和邻近国家的航 班。中国援建的友谊港是毛最大的深水港，年吞吐能力为90万吨， 承担全国90%的进口任务，是毛的生命线。
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地理

自然地理
　　
毛里塔尼亚地理位置
位于非洲撒哈拉沙漠西部。与西撒哈拉、阿尔及利亚、马里和塞内加尔接壤。西濒大西洋，海岸线全长 667公里，国土面积世界排名第28名。属热带沙漠性气候，高温少雨。年平均气温约25 °C。全境地势平坦。有2/3的地区是沙漠，大部分地区是海拔300米左右的低高原。东南边境和沿海地区为平原。
历史地理
　　公元1000年以前毛里塔尼亚是北非通向黑非洲的要道。公元前 2世纪时，它曾是罗马帝国的领地。约在公元3～4世纪，柏柏尔人南移，征服了南部的黑人部落。9世纪，柏柏尔人伦图纳部落、迈苏法部落和杰拉达部落结成桑哈贾联盟，并以奥达加斯特为中心，控制了北通摩洛哥、南抵加纳王国的商道。980～990年间，加纳王国军队占领奥达加斯特，桑哈贾联盟瓦解，伦图纳部落等成为加纳王国的从属。1035年，伊斯兰教马立克派神学家阿卜杜拉·伊本·雅辛来到毛里塔尼亚传教，得到伦图纳部落的支持，建立了阿尔穆拉比特王朝。1062～1076年，雅辛的继承者阿布·贝克尔领导了反对加纳王国的战争，夺回了奥达加斯特。贝克尔死后，毛里塔尼亚因内部混战而国力衰弱，马里帝国和桑海帝国先后占领了它的东部和南部。16世纪末，摩洛哥打败桑海帝国，结束了黑人在这些地区的统治。与此同时，贝都因人进入毛里塔尼亚北部，摧毁了商队贸易，促使商道东移。其中哈桑部落还继续南移，统治了大片地区。